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COOKPATH 的家常厨房

切配

切配:按各道菜的步骤完成切片、切块与切丝。示例包括蛋煎糍粑、清蒸南瓜、韭菜炒蛋。打开完整食谱,查看食材与全部做法。

切成小块
蛋煎糍粑

切成小块

把糍粑放在稳固的砧板上,切成便于翻面的长方形小块。太硬时先按包装说明软化,勿强行下刀。

观察要点

大小接近,能够平放在锅底。

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切成均匀厚片
清蒸南瓜

切成均匀厚片

将南瓜切成约2厘米厚的片,均匀摆入耐热盘。

观察要点

厚度接近,避免有的熟有的硬。

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洗净切韭菜
韭菜炒蛋

洗净切韭菜

洗净韭菜,沥干,切成约3厘米长的小段。

观察要点

韭菜表面没有明显水滴,长短接近。

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处理菜心和蒜
白灼菜心

处理菜心和蒜

洗净菜心,切除老硬根部;较粗的茎可剖开帮助均匀受热。蒜切末,可选辣椒切碎,接触辣椒后洗手。

观察要点

菜心粗细尽量一致,蒜末已备好。

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切皮蛋和豆腐
皮蛋豆腐

切皮蛋和豆腐

皮蛋剥壳,逐个切成四瓣。豆腐沥掉包装水,轻切成块或片,放入盘中,摆上皮蛋。

观察要点

豆腐成块不碎,皮蛋切瓣均匀。

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备齐配菜和河粉
炒河粉

备齐配菜和河粉

按标签保存并准备鲜河粉,轻轻拆散;需要先蒸或加热的品种按包装操作。黄瓜切丝,葱白和葱叶分开切,蒜拍碎,熟面筋切小块。鸡蛋打散。

观察要点

所有配料已备好,河粉分散而不碎。

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洗净并擦干葱段
葱油拌面

洗净并擦干葱段

小葱洗净沥干并擦去表面水,切成长段,葱白与葱绿分开。生抽、老抽和糖在碗中拌合。

观察要点

葱段表面干燥,料汁备好。

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切好姜葱
清蒸鲈鱼

切好姜葱

姜的一半切片、其余切细丝;葱白切段、葱绿切丝。做成品装饰的姜葱丝放入干净容器,避免接触生鱼器具。

观察要点

蒸鱼用姜葱与成品装饰分开放置。

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切配并擦干
葱煎豆腐

切配并擦干

按当前配料表的重量备沥水北豆腐;基准三人份900克,相当于三块约300克豆腐,人数改变时按配料表调整,不按任意包装的块数替代。切约5毫米片,轻轻吸干表面水;葱切葱花,青椒洗净去籽切约1厘米小块。单层分批煎。

观察要点

豆腐片完整且表面干爽;配料分开放好。

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切配、擦干并调汁
地三鲜

切配、擦干并调汁

土豆去皮;土豆、茄子切成约15克小块,青椒撕成略大的块。把待煎炸食材的表面水擦干。葱姜切末,蒜切末分成相等两份。 将生抽、糖、淀粉和配料表中的酱汁用水搅匀,放在灶边备用。

观察要点

蔬菜表面干燥,蒜分两份,酱汁混匀。

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切配并调浆
红烧冬瓜

切配并调浆

冬瓜去皮去籽,切边长不超过2厘米块,擦干表面。切好姜末、葱花;淀粉逐量加冷水搅成流动浆。

观察要点

冬瓜块大小接近,表面干;水淀粉能流动。

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切配食材
红烧茄子

切配食材

茄子切约2厘米厚片,再切条、斜切成块。青椒、洋葱和番茄切小块;葱切细段、蒜拍碎。食材洗后沥干,分别放好。

观察要点

配料切好,茄块大小接近。

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切配并擦干
虎皮青椒

切配并擦干

青椒去蒂洗净,纵向切成3–4长片,擦干表面。蒜去皮切末。辣椒处理后洗手,避免揉眼。

观察要点

青椒片干爽,蒜已切末。

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切配肉菜
青菜肉丝炒年糕

切配肉菜

青菜洗净沥干,菜梗和叶分开切段;小葱切段,姜切细丝。用另一块砧板把里脊逆纹切成约3毫米粗的丝,处理生肉后洗手并清洁刀板。年糕拆散;本配方用冷藏薄片,冻年糕、干年糕先按包装预处理。不要硬切冻块。

观察要点

肉丝粗细接近,菜梗菜叶分开,年糕片已拆散。

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切好肉和蒜薹
河南蒸面条

切好肉和蒜薹

五花肉切薄片;蒜薹洗净切短段,葱姜蒜切碎,生肉砧板与蔬菜分开使用并清洗。

观察要点

肉片薄厚相近,蔬菜切好且与生肉分开。

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切条后拌匀
凉粉

切条后拌匀

用干净刀板脱模切条,淋上料汁,按需撒洗净香菜,及时食用;等待时保持冷藏。

观察要点

凉粉条完整弹滑,表面均匀挂汁。

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备菜并选择耐热碗
陕西油泼面

备菜并选择耐热碗

鲜宽面按未煮重量备料;本版每份190克,不用四根不同大小的面条代替称重,也不按同重量干面替换。葱切碎、蒜切末,青菜和可选豆芽洗净。准备可承受热油的深耐热碗并擦干碗沿;按包装准备面条,不强行拉扯已成形面条。

观察要点

葱蒜备好,碗耐热稳固,蔬菜洗净。

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切番茄并打蛋
西红柿鸡蛋挂面

切番茄并打蛋

番茄洗净切小块;青甜椒去蒂去籽后称重,切小菱形块;去皮蒜称重后切末。葱白葱绿分开切,鸡蛋打散。生蛋器具与盛熟食器具分开。

观察要点

番茄、青椒、蒜末和葱白葱绿分别备好,蛋液打散。

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切好黄瓜和葱
炸酱面

切好黄瓜和葱

黄瓜洗净切细丝,小葱切碎;用于直接入口黄瓜的刀板须干净,与生猪肉分开。

观察要点

黄瓜丝清洁,葱已切好。

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切菜并核对咸肉
咸肉菜饭

切菜并核对咸肉

核对咸肉包装保存和彻底烹调要求,切小丁。青菜洗净,菜梗切小粒、菜叶切片,生咸肉与青菜器具分开。

观察要点

肉丁大小接近,菜梗菜叶分开放。

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切肉并煮可选鸡蛋
台式卤肉饭

切肉并煮可选鸡蛋

五花肉切成细条,保持肥瘦相连;冷冻肉先按安全方法冷藏解冻,不在室温任意解冻。红葱头和蒜切末。选用鸡蛋时先煮至蛋白蛋黄全凝固,冷却至可安全拿取后剥壳。

观察要点

肉条均匀,葱蒜备好,可选鸡蛋已全熟剥壳。

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清理金针菇和香料
凉拌金针菇

清理金针菇和香料

切去金针菇根部,拆成细小松散的束,清洗沥水。小葱洗净切碎,蒜剁末;生菇用过的砧板、漏篮清洗后才能接触熟菇。

观察要点

菇束细小松散,葱蒜切碎分放。

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削皮切条
凉拌莴笋

削皮切条

莴笋洗净,削去粗硬外皮至嫩绿部分,切成粗细相近的小条;可选萝卜也洗净削皮切细条。姜切片,蒜和辣椒切碎。

观察要点

莴笋表面无硬皮,菜条粗细相近。

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切小朵和蒜片
清炒花菜

切小朵和蒜片

花菜洗净掰成大小相近的小朵,粗茎切薄片;蒜去皮切片,焖炒用水单独量好。

观察要点

花菜小朵大小接近,粗茎切薄。

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洗切娃娃菜
上汤娃娃菜

洗切娃娃菜

娃娃菜逐层洗净,纵切成便于入口的长块,菜心厚处再剖开。可选金针菇切去根部、拆散清洗,和其他备料分放。

观察要点

娃娃菜长块带嫩叶,金针菇拆成细束。

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切香料和配料
上汤娃娃菜

切香料和配料

葱切段,姜蒜切片,午餐肉切小丁。可选皮蛋按包装确认可即食后剥壳切丁,用干净器具单独放好。

观察要点

香料切好,午餐肉和可选皮蛋分碗放置。

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手撕洗净包菜
手撕包菜

手撕洗净包菜

包菜去硬芯,手撕成入口大小,清水洗净并充分沥干。姜蒜切片,辣椒和蒜苗切段,先处理蔬菜再处理生肉。

观察要点

包菜叶片大小接近、无明显水珠,香料切好。

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切薄猪肉
手撕包菜

切薄猪肉

五花肉用单独砧板切均匀薄片,吸去表面水分。不要冲洗生肉,切完后洗手并清洗刀板。

观察要点

五花肉片薄厚均匀,生肉器具与熟食分开。

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洗切空心菜
蒜蓉空心菜

洗切空心菜

拣去黄叶和老硬梗,逐把洗净,沥干后切成容易翻炒的短段,较粗的梗与叶分放。蒜剁细末。

观察要点

空心菜干净无水滴,较粗梗和叶分开。

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切菜并打散鸡蛋
西葫芦炒鸡蛋

切菜并打散鸡蛋

西葫芦洗净切均匀薄片,若使用西红柿则洗净切小块。鸡蛋打入碗中搅匀,接触蛋壳后洗手。

观察要点

西葫芦片薄厚接近,蛋液均匀无明显蛋白条。

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分切肉和白菜
白菜猪肉炖粉条

分切肉和白菜

白菜洗净,把梗和嫩叶分开切片。五花肉用独立砧板切约3毫米薄片,不冲洗生肉;处理后洗手并清洗器具。

观察要点

白菜梗叶分放,肉片厚薄均匀。

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铺好土豆底
粉蒸肉

铺好土豆底

土豆去皮切约8毫米厚片,铺在宽耐热盘底,不要叠成很厚的一层。准备蒸锅,按安全水位加水,水面低于蒸架。

观察要点

土豆片在宽盘底部均匀铺开。

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泡葱姜水并切鸡丁
宫保鸡丁

泡葱姜水并切鸡丁

大葱分葱白和葱绿,葱白切小段,葱绿与姜片放耐热碗,用泡葱姜用开水浸泡,稍凉后滤出。鸡胸肉用单独刀板切约1.5厘米丁,不冲洗生鸡。

观察要点

葱姜水已滤好,鸡丁大小均匀,葱白分放。

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准备萝卜香料
广式萝卜牛腩

准备萝卜香料

萝卜洗净去皮切大小相近的块,姜蒜切片,葱打结。八角、桂皮、香叶和干辣椒检查干净,放在方便取出的地方。

观察要点

萝卜块大小接近,姜蒜和整香料分放。

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安全切肉并调酱
广式萝卜牛腩

安全切肉并调酱

牛腩在稳固耐热板上稍放凉,用夹子扶稳后切块,勿徒手抓热肉。南乳压碎,和柱侯酱、蚝油、酱油、冰糖拌匀;盐留到最后尝味。

观察要点

牛腩已切块,南乳在酱料中压散。

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切肉并准备配料
简易红烧肉

切肉并准备配料

五花肉切约4.5厘米大块,不冲洗生肉;姜片分成三份,料酒分两份。可选豆皮切宽条,熟鹌鹑蛋检查已完全凝固并去壳,暂时冷藏。

观察要点

肉块大小接近,姜分好,可选熟蛋和豆皮备妥。

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准备鸡块和蔬菜
黄焖鸡

准备鸡块和蔬菜

选已剁成约4厘米块的鸡腿,检查松散骨屑并吸干,不冲洗生鸡。鲜香菇去硬蒂切片,青椒洗净切条,可选土豆去皮切块;生熟刀板分开。

观察要点

鸡块大小接近、表面无水滴,香菇青椒和可选土豆分放。

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静置后切片
回锅肉

静置后切片

用夹子把中心温度已达标的肉捞出,放干净盘中开始3分钟静置计时。完成后稍降温至可操作,擦干并切约2毫米薄片,不久放室温。将一半豆瓣酱与生抽调匀。

观察要点

肉片薄且表面干爽,酱汁备好。

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去骨撕块
姜葱捞鸡

去骨撕块

鸡肉确认熟透后稍凉,用夹子和叉子去皮骨按喜好撕成约1厘米粗块。只用干净熟食器具,不用接触过生鸡的碗或砧板。

观察要点

鸡骨去净,熟鸡块放干净碗中。

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切配蔬菜
玉米排骨汤

切配蔬菜

玉米切小段、胡萝卜切块,大葱切段,香葱切花;姜切片分两份。选已经切小块的排骨,蔬菜和生肉分板处理。

观察要点

蔬菜切好,姜分两份,排骨小块。

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准备蔬菜
排骨山药玉米汤

准备蔬菜

戴手套削山药皮后切约4厘米段;如需等待,浸清水待用。胡萝卜切约3厘米块,玉米切约4厘米段。姜切片分两半,葱一半打结、一半切末。

观察要点

蔬菜大小接近,姜葱按用途分开。

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切黄瓜和皮蛋
黄瓜皮蛋汤

切黄瓜和皮蛋

黄瓜洗净切薄片,蒜去皮压裂,小葱切碎。皮蛋按包装确认可食用,剥壳后切成大小接近的小瓣。

观察要点

黄瓜薄片均匀,皮蛋切瓣完整。

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清理苦瓜和排骨
排骨苦瓜汤

清理苦瓜和排骨

排骨请商家斩成小块。苦瓜洗净剖开,去籽去白瓤,切成薄条;姜选用时切片,虾皮按包装清洗。

观察要点

苦瓜去籽去瓤,排骨块大小接近。

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切配牛肉和青椒
孜然牛肉

切配牛肉和青椒

牛肉按安全方法解冻后吸干,逆纹切薄片。青椒洗净去籽切丝,葱切段,可选小米椒切碎;孜然可用研钵轻压出香。

观察要点

牛肉薄片厚薄接近,青椒成丝。

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做葱姜水并切肉
小酥肉

做葱姜水并切肉

姜切丝,与葱、料酒和水揉搓出香后滤出液体。猪肉切成长短相近、约1.5厘米厚的条;生肉与即食材料分开,处理后洗手。

观察要点

葱姜水已滤出,肉条厚薄接近。

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切芋头并擦干
反沙芋头

切芋头并擦干

戴食品用手套处理芋头,切成大小接近的粗条并充分擦干。不要吃生芋头;选用的葱花洗净后也要擦干。

观察要点

芋头条厚薄接近,表面没有水滴。

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核对凉粉并切块
炒凉粉

核对凉粉并切块

凉粉按包装冷藏保存并确认已熟制;切成大小相近的小方块。葱洗净切碎,蒜切末。

观察要点

凉粉已熟制且块形接近,葱蒜备好。

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从灵感,到餐桌

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