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下一道家常好味

蚝油生菜

生菜短时焯软后淋蒜香蚝油汁,盐和油按用途分别列出。

~15分钟预估用时1份5个步骤
蚝油生菜

开始动手吧。

看状态,不只看时间。
  1. 01

    清洗切配

    生菜去坏叶,逐片洗净沥水;蒜去皮切末。

    观察要点

    叶片干净,蒜已切末。

    清洗切配: 叶片干净,蒜已切末。备料 ↗
  2. 02

    调酱汁

    把生抽、蚝油、酱汁用盐、糖和酱汁用水拌匀。焯水用盐和油另放,不混进酱汁。

    观察要点

    酱汁混匀,焯水用料另放。

    调酱汁: 酱汁混匀,焯水用料另放。搅打混合 ↗
  3. 03

    短时焯叶

    煮锅加焯水用水、盐和油烧开。分批让每片生菜完全浸入沸水,从浸入时开始10秒检查;刚变软便用夹子捞出,沥干摆盘。

    观察要点

    叶片刚变软、仍完整,盘中无多余水。

    短时焯叶: 叶片刚变软、仍完整,盘中无多余水。焯烫 ↗
  4. 04

    炒蒜煮汁

    小锅加入炒蒜用油,中小火炒蒜至出香味且未焦黄。倒入料汁,搅拌煮至冒泡后关火。

    观察要点

    蒜香散出,酱汁冒泡,无焦糊。

    炒蒜煮汁: 蒜香散出,酱汁冒泡,无焦糊。控火 ↗
  5. 05

    检查并盛盘

    把热酱汁均匀淋在已沥干的生菜上。

    观察要点

    柔软完整的生菜叶沥干铺盘,蒜香蚝油汁均匀淋在上面。

    检查并盛盘: 柔软完整的生菜叶沥干铺盘,蒜香蚝油汁均匀淋在上面。备料 ↗
食谱来源与图片说明

改编自 HowToCook / 蚝油生菜 · HowToCook contributors / Anduin2017/HowToCook · Unlicense

双语编辑改编,经独立内容审核,尚未经过厨房实测。项目生成图片用于展示食谱与步骤,并非用户的烹饪成果。时间仅供参考,请核对实际食材、标签与熟度。

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