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下一道家常好味

地三鲜

土豆、茄子与青椒分批煎炸后裹酱;油炸过程须另做器具与用油复核。

~40分钟预估用时3份7个步骤
地三鲜

开始动手吧。

看状态,不只看时间。
  1. 01

    切配、擦干并调汁

    土豆去皮;土豆、茄子切成约15克小块,青椒撕成略大的块。把待煎炸食材的表面水擦干。葱姜切末,蒜切末分成相等两份。 将生抽、糖、淀粉和配料表中的酱汁用水搅匀,放在灶边备用。

    观察要点

    蔬菜表面干燥,蒜分两份,酱汁混匀。

    切配、擦干并调汁: 蔬菜表面干燥,蒜分两份,酱汁混匀。切配 ↗
  2. 02

    煎炸土豆

    用深而稳的锅,按安全装油量放初次煎炸用油。油温计测约160°C时分批放土豆,开始3分钟检查;金黄且细签能穿过中心才捞出。保持锅边余量,油冒烟就关火降温。

    观察要点

    土豆金黄,中心可轻松穿透。

    煎炸土豆: 土豆金黄,中心可轻松穿透。油炸 ↗
  3. 03

    煎炸茄子

    油温调整至约180°C,分批放茄子,开始2分钟检查。变软、边缘微黄后捞出;锅内没有流动油时可少量使用所列可选补油,不超过安全油位。

    观察要点

    茄子变软,边缘微黄。

    煎炸茄子: 茄子变软,边缘微黄。油炸 ↗
  4. 04

    煎炸青椒

    确认青椒表面干燥后小心放入,开始15秒检查计时;边缘起皱便捞出。关火,让锅中油冷却后再安全处理,不端着热油倾倒。

    观察要点

    青椒边缘起皱;热油留在稳固锅中冷却。

    煎炸青椒: 青椒边缘起皱;热油留在稳固锅中冷却。油炸 ↗
  5. 05

    另锅炒香并煮汁

    另取炒锅,加炒酱用油,中小火炒香葱、姜和一半蒜。加入豆瓣酱,小火搅炒至出香味。 重新搅匀酱汁倒入锅中,不断搅拌,并开始10秒检查计时;煮至冒泡且略稠。

    观察要点

    酱汁冒泡、略稠,无干淀粉团。

    另锅炒香并煮汁: 酱汁冒泡、略稠,无干淀粉团。勾芡 ↗
  6. 06

    合炒挂汁

    加入炸好的蔬菜,翻拌并开始20秒检查计时;以食材热透、茄子中心柔软和挂汁均匀为准。

    观察要点

    蔬菜热透,茄子中心软,酱汁均匀裹住。

    合炒挂汁: 蔬菜热透,茄子中心软,酱汁均匀裹住。炒制 ↗
  7. 07

    检查并盛盘

    关火,加入剩下的一半蒜,拌匀盛盘。

    观察要点

    金黄土豆、软茄块和起皱青椒裹上亮泽酱汁,蒜末分布均匀。

    检查并盛盘: 金黄土豆、软茄块和起皱青椒裹上亮泽酱汁,蒜末分布均匀。备料 ↗
食谱来源与图片说明

改编自 HowToCook / 地三鲜 · HowToCook contributors / Anduin2017/HowToCook · Unlicense

双语编辑改编,经独立内容审核,尚未经过厨房实测。项目生成图片用于展示食谱与步骤,并非用户的烹饪成果。时间仅供参考,请核对实际食材、标签与熟度。

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