跳到正文
下一道家常好味

排骨山药玉米汤

排骨与山药、玉米和胡萝卜慢炖,姜葱分配到焯水和最后调味。

~1小时10分钟预估用时2份6个步骤
排骨山药玉米汤

开始动手吧。

看状态,不只看时间。
  1. 01

    准备蔬菜

    戴手套削山药皮后切约4厘米段;如需等待,浸清水待用。胡萝卜切约3厘米块,玉米切约4厘米段。姜切片分两半,葱一半打结、一半切末。

    观察要点

    蔬菜大小接近,姜葱按用途分开。

    准备蔬菜: 蔬菜大小接近,姜葱按用途分开。切配 ↗
  2. 02

    焯排骨

    排骨入冷水,加一半姜、葱结和料酒。煮开撇沫后开始3分钟检查,捞出沥干,弃焯水和葱结。

    观察要点

    排骨沥干、浮沫去除,还需继续炖。

    焯排骨: 排骨沥干、浮沫去除,还需继续炖。焯烫 ↗
  3. 03

    炒香排骨

    锅中放油,中火炒香余姜,加入排骨翻炒并开始1分钟检查,表面略黄即可,不炒到焦黑。

    观察要点

    排骨表面略黄,姜有香味。

    炒香排骨: 排骨表面略黄,姜有香味。煎制 ↗
  4. 04

    加蔬菜慢炖

    加入所列汤水和全部蔬菜。煮开转小火加盖留缝,开始40分钟检查;液面降低时补热水。最厚排骨肉避骨测至少63°C,山药胡萝卜应能轻松穿透,未达到继续煮。

    观察要点

    肉中心达标、蔬菜柔软,仍有汤。

    加蔬菜慢炖: 肉中心达标、蔬菜柔软,仍有汤。炖煮 ↗
  5. 05

    加盐和葱末

    加入盐并搅匀,轻煮并开始2分钟检查,撒预留葱末。调味均匀后关火。

    观察要点

    汤中有完整软山药、玉米、胡萝卜和排骨,葱末散开。

    加盐和葱末: 汤中有完整软山药、玉米、胡萝卜和排骨,葱末散开。调味 ↗
  6. 06

    离火静置再盛食

    肉中心已达标、加热结束后,把锅离开热源,开始3分钟静置计时,完成后盛碗。

    观察要点

    完整软山药、玉米、胡萝卜和熟排骨在清汤中,少量葱花分布。

    离火静置再盛食: 完整软山药、玉米、胡萝卜和熟排骨在清汤中,少量葱花分布。备料 ↗
食谱来源与图片说明

改编自 HowToCook / 排骨山药玉米汤 · HowToCook contributors / Anduin2017/HowToCook · Unlicense

双语编辑改编,经独立内容审核,尚未经过厨房实测。项目生成图片用于展示食谱与步骤,并非用户的烹饪成果。时间仅供参考,请核对实际食材、标签与熟度。

再找一道好菜

从灵感,到餐桌

下一步,就在厨房。

带上一点引导。打开 EagerCook,开始你的烹饪体验。